Сколько человек тратит времени на работу за всю жизнь

Где обычный человек проводит большую часть жизни? Конечно же, на работе. А что если сделать точные расчеты и посмотреть, сколько времени реально уходит на наш труд? Многие называю страшную цифру — треть времени нашей жизни мы проводим на работе… А вдруг это даже не треть, а гораздо больше? Давайте разбираться вместе.

Что считается рабочим временем?

Безусловно, есть люди, которые асболютно счастливы своей работе, не жалуются на большое количество рабочих обязанностей и им не приходится оставаться сверхурочно. На самом деле таких счастливчиков очень мало. Но почему же дела обстоят таким образом?

Итак, в затраченные часы входит:

• Продолжительность обычного рабочего дня или смены;
• Сверхурочная работа;
• Различные подработки.

При этом нужно исключить все праздники, оплачиваемый отпуск, периоды больничного, отпуск по беременности, трудовые споры или забастовки, невозможность приехать на работу из-за плохой погоды.

Показатель по компании рассчитывается как общее количество часов, отработанных в год, разделенное на количество сотрудников.

А теперь посчитаем

Всем нам прекрасно известно, что в сутках 24 часа. Время на сон мы сразу не будем брать в расчет, так что остается всего 16 часов на нашу ежедневную деятельность. Рабочее время в большинстве случаев составляет 8 часов, то есть это половина от наших отведенных 16-ти. На общение с семьей, быт и хобби у нас остается около 8 часов.

На первый взгляд, этого не так уж и мало. Однако на то, чтобы собраться на работу, уходит еще примерно один час, к нему еще нужно добавить время в дороге (для больших городов это примерно 2 часа в день). Что же остается? Всего 5 часов в рабочий день…

Если разделть полученные 11 часов, необходимые для работы, на 16 часов (общее время нашей активности в течение дня), то получится, что на работу вместе со сборами и дорогой мы тратим 2/3 всего времени, а всего лишь треть нашего времени остается на все остальное.

Переходим к более глобальным расчетам: в неделю нам обычно приходится работать 55 часов, а все время без учета сна на протяжении недели составляет 112 часов. Что же получается? Работа занимает 55/112=0,5.

А это половина сознательной жизни! За оставшееся время нужно успеть все.

Интересные факты

В ряде развитых стран Европы рабочая неделя длится не более 40 часов. К слову, во Франции ее продолжительность составляет всего 35 часов, а в Голландии же и того меньше – 27 часов. Решение сократить продолжительность рабочего времени было принято в середине 2000-х годов.

За максимально короткую трудовую рабочую неделю (продолжительностью всего 4 часа) выступает Тимоти Феррисс, автор книги The 4-Hour Workweek, известный американский активист и писатель. Он считает, что долгий труд делает людей несчастливыми.

Что же на практике?

Конечно, можно долго говорить о том, как было бы хорошо работать поменьше. Но если подумать в эту сторону, то все мы уже давно живем во времена товаро-денежных отношений. И если мы будем трудиться сильно меньше, то пропорционально сократится и наш заработок. Готовы ли мы и наши непосредственные работодатели к такому? Думаю, ответ напрашивается сам собой.

У подавляющей части компаний остро стоит вопрос с поиском хороших сотрудников – кто-то не может выполнять свои рабочие задачи должным образом, кто-то решает свои личные дела на работе, кто-то не представляет своего рабочего дня без социальных сетей и интернет-серфинга. В большинстве случаев корень зла даже не в самих работниках, а в неверно выстроенных бизнес-процессах, недостаточном контроле персонала и прочих проблемах компании. Как же быстро обнаружить больное место бизнеса и залечить его наименее затратными методами? В этом случае на помощь руководителям приходят программы по учету рабочего времени и контролю эффективности сотрудников . Они помогают облегчить поиск проблем, связанных с работой персонала, и найти правильное решение для компании любого размера.

Спим мы более 20 лет жизни, а работаем почти 7. На что еще тратит свою жизнь среднестатистический украинец? Наверняка практически каждый человек задает себе вопрос: а куда уходят года? Чтобы выяснить, на что расходуется драгоценная жизнь, портал trud.ua провел социологический опрос.

В среднем украинец проживает 69,5 лет. Из них:

1. 20 лет 3 месяца и 2 недели необходимо на сон. То есть, третья часть жизни уходит на сны. Как часто вы их видите?

2. Оказывается, чтобы заработать деньги, мы продаем время. На 8-часовой рабочий день пять дней в неделю в общей сумме за период своего существования мы тратим 6 лет 10 месяцев и 2 недели жизни.

3. Как вы отдыхаете после интенсивного трудового дня? Из тех, кто расслабляется за экранами телевизоров, используют 7 лет с одним месяцем на просмотр программ, сериалов и фильмов мирового и местного кинематографа.

4. Считаете, что диета и соблюдение правила «меньше есть» сокращают жизнь? На еду за всю жизнь человек тратит 4 года, 5 месяцев и 2 недели. Возможно, кто-то из тех, кто подсчитал свое ушедшее время на питание, станет следить за своим рационом и будет избегать лишних перекусов.

5. Личная гигиена также требует времени. Чистюли, готовьтесь. На мытье рук, принятие душа, чистки зубов и прочих процедур в среднем требуется 4 года, 10 месяцев и 2 недели из 69,5 лет жизни.

6. Еще один показатель, который отметили статисты, стала дорога. Передвигаясь в транспорте, украинец в лучшем случае тратит 3,5 года.

7. С учетом пробок, этот показатель удлиняется на 2 года и 1 месяц. Получаете ли вы удовольствие от передвижения в транспорте? А ведь на этот процесс уходит, в общем, около 5,5 лет.

8. Время невозможно остановить, но его можно полезно прожить. Лечение полезно, но, может, стоит лучше защищаться от болезней? На лечение простуд и более серьезных болезней человек тратит 2,5 года своей жизни. Время, которое занимают на болезни без учета лечения, не было подсчитано.

9. Чтобы обзавестись необходимыми вещами за оптимальную стоимость необходимо заняться «шопингом». На покупки вещей, продуктов, подбор обоев в коридор в специализированном магазине и прочее необходимо одному человеку в среднем 2 года, 9 месяцев и 1 неделю. Может, покупками не занимаетесь именно вы, но теперь именно вы знаете, сколько лет жизни обходится обеспечение вас всем необходимым тому члену семьи, который ответственен на приобретения.

10. На общение в просторах Интернет-сети украинцы используют по 13 недель. Конечно, в такие цифры мало верится. Ведь, если взять во внимание, что социальными ресурсами человек начинает пользоваться примерно с 15 лет до 65 лет, тогда получится, что в день Фейсбук, Одноклассники, Вконтакте или Твиттер отнимает не более 5 минут в день. Возможно, интервьюеры были не совсем откровенны в своих ответах.

11. А вот 5-минутные перекуры складываются в 14 недель общего времени из жизни.
Такие подсчеты помогают найти те минуты, которые ускользают из нашей жизни бесцельно и бесследно. Проводите каждую секунду правильно!

Жизнь человека в цифрах

Мы можем быть самыми организованными людьми в этом мире, но нам всё равно нужно спать, есть и ходить в туалет. А задумываемся ли мы над тем, сколько времени в жизни тратим, к примеру, на сон. Конечно нет, мы просто идем и спим. Сегодня вы узнаете конкретные цифры, на что уходит жизнь среднего американца.

Средняя продолжительность жизни американца на 2014 год – 78,6 лет. Теперь посмотрим, для чего же нужно всё это время.

На что человек тратит свою жизнь

1. 25 лет мы спим

При нормальной суточной продолжительности сна (от 7,5 до 8 часов) около трети нашей жизни, т. е. почти 22 года (при продолжительности жизни 70 лет) мы проводим во сне. К примеру: лошади нужно три часа в день, чтобы выспаться. Опоссуму – 19 часов. Человеку же хватает 8 часов.

2. 10,3 года мы работаем

Средний американец работает 40 часов в неделю с 20 до 65 лет. Успешные люди работают еще больше.

3. 48 дней мы занимаемся сексом

Недавние исследования показали, что средняя прелюдия длится 7 минут, а само действие – 12 минут.

4. Американские женщины 17 лет пытаются похудеть

То есть сидят на разных диетах.

5. Ровно половину свободного времени американцев съедает телевизор – 9,1 год

Это 2,8 часа ежедневно.

6. Мы тратим 2 года на просмотр рекламы

7. Мы тратим 1,1 год на уборку

Исторически, женщины тратят в два раза больше времени на уборку, но последнее время статистика начинает выравниваться.

8. Готовка еды занимает 2,5 года

9. А вот чтобы всё это съесть у нас уходит 3,66 года, что примерно равно 67 минутам каждый день

В среднем современный человек ест около 1 часа в день. В расчет не идут выходные дни, когда прием пищи может превратиться в неединочасовой ритуал. Общий вес еды, которую человек съедает за свою жизнь – около 35 тонн.

10. 4,3 года мы сидим за рулем

За это время мы проезжаем расстояние, которого может хватить, чтоб добраться до луны и обратно три раза!

11. В лучшем случае, 6 месяцев у нас уходит на ожидание в пробках – 122 часа в год

В среднем автомобилисты больших городов проводят от 11 часов в пробках, а в течение полугода по минимальным расчетам человек теряет 66 часов на это бесполезное занятие.

12. Мы тратим 1,5 года в ванной комнате

Средний человек ходит туда примерно 6 раз в день.

13. Туалет отнимает у нас 92 дня

Причем мужчины проводят там на 4 минуты дольше каждый день.

14. В течение дня 70% времени мы проводим перед цифровыми медиа

Современный землянин тратит на просмотр телевизора, общение по телефону и работу за компьютером почти половину всего времени, что находится в состоянии бодрствования. Средний взрослый не спит 16,5 часа в день, а на общение с техникой у него уходит до 45% этого времени, т. е. при продолжительности жизни 60 лет, за исключением детства, мы тратим около 20 лет на общение с гаджетами! Кстати, самой смотрящей TV нацией считаются японцы. Среднестатистический японец проводит у «ящика» 9 часов в день!

15. Мы смеёмся примерно 290 000 раз за всю жизнь

Это около 10 раз в день.

16. За всю жизнь мы проходим примерно 177 000 км.

Этого достаточно, чтобы обойти 4 раза всю нашу Землю.

17. 90% времени мы проводим в помещении

Это 71 год из 78,6.

18. Американцы потребляют 1 чайную ложку спирта в 10 дней

За всю жизнь выходит 5,5 кубических метра алкоголя.

19. За ночь нам снится от 4 до 6 снов, что примерно 2 000 снов в год

80% всех наших снов мы забываем.

20. Мы пускаем газы 402 000 раз за всю свою жизнь

Это примерно 14 раз в день.

21. А вот целуемся мы 14 дней за всю жизнь

Некоторые хотели бы и чаще.

22. Кофе – мы выпиваем 12 000 чашек за всю жизнь

Это 1,6 чашки в день.

23. Чай – у нас уходит 21 кг за всю жизнь

Примерно 340 грамм в год.

24. Один год! 1 год уходит у женщин, чтобы выбрать, что им одеть

25. А вот мужчины это год потратят, чтобы смотреть на женщин

26. Женщины потратят 8 лет жизни на походы по магазинам

Это примерно 1 час каждый божий день!

27. Полтора года уйдет у женщин на уход за своими волосами

Это 14 000 часов чистки, мойки, сушки, стрижки, выпрямления и т. д.

28. Офисный работник потратит 5 лет, сидя за столом

29. Средний служащий потратит 2 года, сидя на совещаниях

30. И 2 миллиона раз мы будем ругаться в своей жизни

31. 6.5% жизни человек тратит на ремонт

32. Десятую часть всей жизни мы проводим за лечением, т. е. за посещением докторов, больниц, аптек, санатории и т. д.

33. 60 дней в году у нас похмелье

Согласно результатам опроса, в котором приняли участие более полутора тысяч человек, в период с 21 года до 38 лет в среднем страдают от последствий употребления алкогольных напитков 60 дней в году. В период с 38 до 46 шести лет среднее количество похмельных дней в году – 45, а с 46 до 60 – 23 дня. В общей сложности это составляет 1926 дней или 5 лет.

34. Мы читаем 1 час в день

На чтение литературы в среднем человек тратит менее 1 часа в день, и то по большей части это развлекательные статьи и прочая мелочь. То есть при продолжительности жизни 70 лет современный человек тратит на чтение 2 года 91 день.

35. И еще

По подсчетам специалистов, только 40 секунд в день тратим мы на общение с ребенком. А если папа уходит, когда малыш еще спит и приходит, когда уже спит, то общение может быть и 40 секунд в неделю. На разговор с супругом мы тратит 4 минуты в день.

Мы разработали уникальный сервис, показывающий более 60 интересных вещей, которые происходят в мире каждую секунду. Рекомендуем ознакомиться, подумать и сделать нужные выводы!

© Борис, BBF.RU

Важно не столько затраченное время, сколько сам факт того, что вы делаете нечто полезное для себя и для близких. Психологи выделяют одиннадцать занятий, которые успокоят вас и улучшат настроение. Не бойтесь тратить на них свое свободное время.

Женский макияж

Чтобы выглядеть лучше, дамы тратят от 5 до 15 минут в день. Иногда эти цифры больше, но в среднем получается, что женщины тратят от 70 до 200 дней своей жизни на нанесение макияжа.

Многим это действительно нравится. Это важное время, потому что нам всегда хочется выглядеть лучше. Об этих днях жалеть точно не стоит.

Принятие решения по выбору одежды

Это удивительно, но женщины тратят на это до года своей жизни. Те, кто сравнительно быстро принимает решения, могут сократить эти цифры до 100-120 дней, что в принципе приемлемо. Мужчины тратят на процесс выбора одежды от 20 до 80 дней.

Каких-то важных советов в этом направлении давать не стоит, потому что каждая дама желает выглядеть сногсшибательно. Важно просто поторапливаться, но не торопиться слишком сильно.

Работа

Мы работаем каждый день. Нормальный рабочий день — 8 часов в сутки с двумя выходными. Кто-то работает по иному графику, но в целом количество наработанных часов в месяц остается тем же.

Ученые подсчитали, что в среднем человек за всю свою жизнь проводит на работе примерно от 8 до 12 лет. Конечно, кто-то работает дома, кто-то в разъездах, но в целом рабочий процесс занимает примерно столько времени. Офисный работник из этого времени приблизительно 5 лет просто сидит за столом.

Жалеть об этом не стоит: эксперты утверждают, что без какого-либо дела человек чувствует себя хуже, соответственно, и увядает раньше. Но желательно, чтобы это дело приносило радость, так что лучше найти работу по душе.

Смех

Позитивные эмоции очень важны. Ученые уверены в том, что со временем человечество смеется все меньше и меньше. То же самое происходит и в разрезе каждой конкретной жизни, ведь, будучи детьми, мы смеемся очень много, а потом постепенно «грустнеем». Кто-то почти не смеется, а кто-то тратит на это 5-10 минут ежедневно.

Получается, что на столь важный для нас смех мы тратим всего лишь от 30 до 90 дней, хотя стоило бы тратить побольше. Кто-то действительно умудряется делать это чаще, чем остальные. Их жизнь становится лучше и ярче.

Сон

Без здорового сна человек может погибнуть, поэтому не стоит думать, что 23 года нашей жизни мы теряем впустую, ведь именно столько спит нормальный человек. Многие думают: «Ага, если я буду спать не 8, а 7 часов в день, то смогу выгадать лишние 2-3 года». Это так не работает.

Западные ученые, которые занимаются исследованиями в области сна, отмечают, что недосып даже в один час заметно снижает длину жизни. Спать больше — это самая настоящая трата времени, а вот меньше нормы спать категорически запрещено, потому что снижается не только продолжительность жизни, но и ее качество, так как начинает хромать здоровье.

Вредные привычки

Если предположить, что человек курит в течение 5 лет, тратя на одну сигарету всего 5 минут примерно 10 раз в день, то уже набегают довольно неприятные числа. Он сокращает свою жизнь на целых 63 дня.

Ученые подсчитали, что человек в среднем тратит на просмотр телевизора примерно от 7 до 10 лет. Кто-то его почти не смотрит, а кому-то лучше делать это поменьше. Это по-настоящему обидные цифры, но у вас есть возможность их изменить.

Стояние в пробке

В современном мире люди стоят в пробках на своих машинах или на общественном транспорте больше года. В маленьких городах эти цифры значительно меньше, но в мегаполисах могут быть даже больше.

Это не значит, что нужно искать домик в глуши. Это лишь говорит о том, что это время мы никак вернуть не сможем, потому что не всегда удается работать дома или где-то поблизости. Более того, современный мир дал нам технологии, поэтому, стоя в пробке, мы может общаться, развлекаться и даже отдыхать.

Очень важно помнить о том, что многие наши дела, включая работу и стояние в пробках, необязательно бывают отталкивающими. Время тратится впустую, если мы не получаем удовольствия от процесса или если процесс вредит нашему здоровью. Старайтесь получать удовольствие от всего, что вы делаете, и тогда каждый момент будет ценным. Пользуйтесь позитивными установками, чтобы сделать свою жизнь счастливее. Помните, что все идет от мыслей и эмоций.

На нашем канале в Яндекс.Дзен
всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно
подпишитесь!

17.10.2019 01:31

Про работу есть много разных высказываний. Для кого-то работа – любимое дело, которому хочется посвятить себя. А кто-то считает часы, желая поскорее вырваться на свободу. У кого-то есть собственный бизнес, а кто-то работает по найму.

Поскольку большая часть людей всё-таки трудится «на дядю», в ряде стран власть думает над тем, как дать работникам больше возможностей для отдыха и самореализации, но не в ущерб работе. Пробуются различные варианты, в числе которых шестичасовой рабочий день и четырёхдневная рабочая неделя.

На фоне этих позитивных мыслей мы решили выяснить, как много работали люди в разные времена. И начнём мы прямо с каменного века.

Европа каменного века

Как сообщает MSN, обычный охотник-собиратель трудился три-пять часов в день, 365 дней в году. В общем, отпуск не предусмотрен, хотя можно было взять выходной, если требовалось провести похороны или иной ритуал. Свободное время люди каменного века тратили на искусство, создание орудий труда и так далее.

Фото: pixabay.com

Древний Египет

Простые рабочие (не рабы) трудились по восемь часов 131 день в году. В рабочий день включался час на обед. Неделя состояла из 10 дней – восемь рабочих и две выходных. Однако они не трудились много дней подряд, на каждые 50 дней приходилось 32 выходных. В свободное время жители Египта шили одежду, изготавливали алкоголь и отмечали религиозные праздники.

Фото: pixabay.com

Израиль, 100 лет до нашей эры

Обычный фермер занимался сельскохозяйственной работой около восьми часов в сутки, но с перерывами. Вставали фермеры с рассветом и ложились спать с закатом. Разумеется, у них были перерывы на приём пищи, а также днём отводилось 3 часа на молитву. Трудились по 296 дней в году. Работать по субботам и в религиозные праздники запрещалось.

Фото: pixabay.com

Римская империя

Ремесленник работал по шесть часов 185 дней в году. Рабы трудились сутками, а свободные люди начинали рабочий день в 6 утра и заканчивали к полудню. Поскольку в те времена нередко проводились различные праздники, у людей было много выходных. Свободное время римляне тратили на походы в баню, смотрели гонки на колесницах и гладиаторские бои.

От 18 и до 40 лет. В каком возрасте дети съезжают от родителей в разных странах

Фото: pixabay.com

Средневековая Англия

Крестьяне трудились по восемь часов 150 дней в году. Больше они работали в тёплое время года, а зимой крестьяне большую часть времени отдыхали. Выходные дни были по воскресеньям. В свободное время англичане ходили в церковь, на танцы, слушали музыку, смотрели представления и принимали участие в спортивных состязаниях.

Фото: instagram.com/wor1dexp1orer

Ацтекская империя

Работали по девять часов 274 дня в году. Обычно они трудились по четыре дня, отдыхая каждый пятый. Год состоял из 18 месяцев, длившихся по 20 дней. В начале каждого месяца устраивался фестиваль. В свободное время ацтеки любили ходить по рынкам. Также проводились различные ритуалы.

Фото: instagram.com/guide_in_mexico_irina

Франция 17 века

Среднестатистический рабочий трудился по 12 часов 185 дней в году. Из этих 12 часов два были отведены на обед, во время которого разрешалось вздремнуть. В свободное время французы прогуливались, посещали выставки, ходили в театры. А ещё рожали детей, очень много по тем временам. Демографический взрыв не случился только потому, что была крайне высокая детская смертность.

Фото: instagram.com/margaryta_ziegler

Англия середины 18 века

Не имевший квалификации рабочий трудился по 11 часов 208 дней в году. Отдыхали по воскресениям, а некоторые ещё и по понедельникам. В свободное время англичане любили играть в футбол и в карточные игры.

Фото: pixabay.com

Англия середины 19 века

Фабричный рабочий находился у станка по 16 часов 311 дней в году. Огромное количество дешёвой рабочей силы и отсутствие должного регулирования в сфере прав человека приводило к тому, что наниматели могли диктовать практически любые условия. Большинство праздников были отменены, и у рабочих оставался только один выходной – воскресенье. Отпуск был не предусмотрен, а дополнительные выходные приходились на Рождество и Страстную пятницу.

Фото: instagram.com/english_theatre

Америка середины 20 века

Фабричный рабочий трудился по восемь часов 243 дня в году. Снижением рабочего дня и увеличением количества выходных люди обязаны профсоюзам и госрегулированию. Важный вклад внёс и Генри Форд, который обнаружил, что его работники показывают большую эффективность, работая по 40 часов вместо 48 часов в неделю. Так что у людей появился второй выходной в неделю. Вскоре был одобрен и 10-дневный отпуск. В свободное время американцы ходили в кино, их завлекали не только фильмами, но и бесплатной едой. Люди играли в «монополию», слушали радио.

Хотели бы примерить? Показываем национальные костюмы разных стран

Фото: pixabay.com

Китай 21 века

Технический работник трудится по 10 часов 297 дней в году. Хотя законом предусмотрена 44-часовая рабочая неделя, местами действует график «996» – рабочий день начинается в 9:00, заканчивается в 21:00 и рабочая неделя составляет 6 дней. В свободное время китайцы любят путешествовать, петь в караоке, играть в компьютерные игры или в игры на телефоне.

Фото: pixabay.com

Нидерланды 21 века

Жители Нидерландов могут похвастаться самой короткой рабочей неделей в мире. Офисные работники трудятся по 5,8 часа 234 дня в году. Также в обязательном порядке люди должны ходить в отпуск продолжительностью не менее 20 дней (не обязательно подряд). В свободное время местные жители предпочитают кататься на велосипедах, ходить в спортзал. В отпуске любят ездить в жаркие страны.

Фото: pixabay.com

Америка 21 века

Офисный работник занимается трудовой деятельностью по 6,9 часа 239 дней в году. Отпуск в среднем составляет около 12 дней. Вообще, законодательство США не обязывает работодателей предоставлять своим сотрудникам отпуск. Хотя бытует мнение, что американцы заядлые туристы, на самом деле менее 50% жителей США выезжают в другие страны. Люди предпочитают полежать на местных пляжах и побывать в местных парках. А вот уже после выхода на пенсию действительно хотят посмотреть на другие страны. 

Фото: pixabay.com